Il rugby: lo sport che fa davvero crescere
Ottobre è il mese in cui si scelgono le attività extrascolastiche a cui dovranno partecipare i nostri figli. Premesso che non è scritto da nessuna parte che un bambino debba per forza seguire corsi...
View ArticleLa mamma in palestra
Se sei una di quelle fortunatissime donne che dopo la gravidanza si ritrova con un fisico da modella pari o addirittura meglio di prima, questo post non fa per te. Fammi un piacere, passa oltre,...
View ArticleIn bici con i bambini: la ciclabile del Mincio da Peschiera del Garda a Mantova
Con l’arrivo dell’estate riprendiamo un’attività che ci piace molto: le pedalate in bicicletta. Non siamo ciclisti sfegatati, di quelli che se ne vanno in bici a squadroni occupando intere carreggiate....
View ArticleIn montagna in bicicletta: la ciclabile della Val Sozzine
Qualche week end fa abbiamo programmato un’escursione a Ponte di Legno. Ponte di Legno è una ridente località turistica situata in alta Valle Camonica, in provincia di Brescia. Con la sua altitudine di...
View ArticleAlzarsi presto la mattina: la mia esperienza
Alzarsi presto la mattina senza che qualcuno ci obblighi a farlo è una cosa da pazzi. O almeno è quello ho sempre creduto finché non ho provato. C’è un certo fascino nell’alzarsi prima della solita ora...
View ArticleMamme (poco) sportive e allenamento in casa
Ho sempre amato l’idea di movimento fisico, meno il metterlo in pratica. Nonostante questo, mi sono sempre imposta di trovare del tempo durante la settimana per “fare qualcosa”. Prima che la pandemia...
View ArticleAndare in montagna con i bambini: consigli pratici
Dopo essere stati rintanati in casa a causa del Covid-19 e con l’estate che è finalmente esplosa in tutto il suo fulgore si è riaccesa la voglia di uscire e di muoversi. Con le temperature che salgono...
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